CBD olej pre diabetikov – všetko, čo potrebujete vedieť
Diabetes je choroba prejavujúca sa zvýšenou hladinou cukru v krvi (hyperglykémiou), ktorou na Slovensku trpí čoraz viac ľudí (V International Diabetes Federation Atlase pre rok 2024 je uvedené, že v ČR je odhadovaných ≈ 765 900 dospelých vo veku 20–79 rokov s diabetom). Mnohí z nich sa na nás obracajú so žiadosťou o radu, či je CBD olej vhodný pre diabetikov a čo všetko o ňom potrebujú vedieť. Spísali sme teda všetko, čo by ste mali chcieť vedieť o CBD predtým, ako ho ako diabetik začnete užívať.
Čo je diabetes (cukrovka) a aké poznáme typy?
Diabetes (cukrovka) je chronické ochorenie, ktoré sa prejavuje zvýšenou hladinou cukru v krvi. Pri diabete telo buď neprodukuje inzulín (typ 1), alebo naň nereaguje správne (typ 2). Nedostatok inzulínu spôsobuje, že glukóza zostáva v krvi a môže poškodiť cievy, nervy aj vnútorné orgány.
- Diabetes typu 1: Autoimunitné ochorenie, pri ktorom imunitný systém napáda beta bunky pankreasu produkujúce inzulín.
- Diabetes typu 2: Stav, pri ktorom telo nie je schopné efektívne využívať inzulín (inzulínová rezistencia) alebo nedokáže produkovať dostatok inzulínu.
📊 Zaujímavosť: Podľa WHO trpí diabetom už viac ako 400 miliónov ľudí na svete a čísla stále rastú. Diabetes typu 2 pritom tvorí viac ako 90 % všetkých prípadov.
Ako môže CBD pomôcť pri diabete?
CBD (kanabidiol) je prírodná látka z konope, ktorá ovplyvňuje tzv. endokanabinoidný systém (ECS) – ten reguluje v tele okrem iného aj metabolizmus, zápal, imunitu, nervový systém a náladu.
CBD neovplyvňuje hladinu cukru priamo, ale pomáha telu lepšie reagovať na stres, zápal a nerovnováhu, ktoré sú s cukrovkou úzko spojené.
1. Pomoc pri regulácii hladiny cukru v krvi
Nové štúdie naznačujú, že CBD môže zlepšovať citlivosť na inzulín a pomáhať s reguláciou glukózy.
Napríklad prehľadová štúdia z roku 2024 (Wiley Online Library) uvádza, že CBD pôsobí na receptory, ktoré ovplyvňujú metabolizmus tukov a cukrov, čím môže nepriamo stabilizovať hladinu cukru v krvi. Výsledky sú zatiaľ rané, ale sľubné.
2. Protizápalové účinky
Zápal hrá v rozvoji diabetu typu 2 zásadnú rolu.
CBD má silné protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť znížiť inzulínovú rezistenciu a chrániť bunky pred poškodením.
Ľudia s diabetesom tak môžu pocítiť viac energie, lepšiu regeneráciu a menšiu únavu.
3. Ochrana srdca, nervov a ciev
Dlhodobo zvýšená hladina cukru môže poškodiť cievy, nervy a obličky.
CBD má antioxidačné a neuroprotektívne vlastnosti, ktoré môžu týmto komplikáciám pomáhať predchádzať.
Najmä u ľudí s diabetickou neuropatiou (bolesťou nervov) môže CBD priniesť úľavu – zmierňuje bolesť aj zápal.
4. Zlepšenie psychickej pohody
Život s chronickým ochorením často prináša stres, úzkosť a poruchy spánku.
CBD pomáha upokojiť nervový systém, podporuje hlbší spánok a psychickú rovnováhu.
Tým nepriamo prospieva aj fyzickému zdraviu, pretože stres má priamy vplyv na hladinu cukru v krvi.
Ako CBD pri cukrovke užívať?
Ak sa rozhodnete vyskúšať CBD ako prirodzenú podporu pri diabete, je dôležité zvoliť kvalitný produkt a začať pomaly. Každý organizmus reaguje trochu inak, preto počúvajte svoje telo a sledujte zmeny hladiny cukru aj celkovú pohodu.
Odporúčame tieto možnosti:
🟢 CBD olej 10 % – začnite s 2–3 kvapkami 2× denne, najlepšie ráno a popoludní.
🟢 CBD kapsuly – praktická forma pre tých, ktorí nemajú radi chuť oleja. Užívajte 1 kapsulu 2× denne.
🟢 CBD olej v rybom tuku – ideálna voľba pre tých, ktorí chcú spojiť účinky CBD a omega-3 mastných kyselín; užívajte 1 polievkovú lyžicu ráno.
🟢 DHA kapsuly (omega-3) – doplnok pre podporu mozgu, srdca a cievok; odporúča sa 1–2 kapsuly denne.
Tieto produkty je možné vzájomne kombinovať – napríklad:
➡️ ráno CBD olej v rybom tuku + DHA kapsula,
➡️ popoludní CBD olej alebo CBD kapsuly.
Takáto kombinácia pomáha telu udržať rovnováhu počas celého dňa a zároveň podporuje metabolizmus, nervový aj kardiovaskulárny systém.
💡 Tip: vždy dodržujte 2-hodinový rozstup medzi CBD a liekmi, ak užívate inzulín alebo antidiabetiká. Zároveň si pravidelne sledujte hodnoty cukru v krvi a ak pocítite zlepšenie, ustáľte sa na dávke, ktorú aplikujete a už nepridávajte.
A nezabudnite – CBD nenahrádza liečbu, ale môže byť cenným doplnkom zdravého životného štýlu.
Štúdie CBD pri cukrovke (diabetes)
Niekoľko štúdií naznačuje, že CBD môže mať pozitívny vplyv na reguláciu hladiny cukru v krvi a celkové zdravie diabetikov.
- Randomizovaná, dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná štúdia publikovaná v časopise Diabetes Care skúmala účinky CBD a tetrahydrokanabivarínu (THCV) na glykémické a lipidové parametre u pacientov s diabetom typu 2. Štúdia zistila, že THCV môže predstavovať nový terapeutický prostriedok na kontrolu glykémie, zatiaľ čo CBD preukázalo priaznivé účinky na hladiny cholesterolu a triglyceridov (TGs) u obéznych myší, čo naznačuje potenciál na zlepšenie metabolizmu u ľudí (Diabetes Journals).
- Prípadová štúdia v Diabetes Spectrum popísala 62-ročného muža s diabetom typu 2, ktorý začal užívať CBD olej namiesto inzulínu. Po 13 mesiacoch jeho HbA1c zostával stabilný a pacient uvádzal zlepšenie v manažmente bolesti kĺbov, čo naznačuje, že CBD môže pomôcť s kontrolou krvného cukru a celkovým zdravotným stavom bez nutnosti zmien v životnom štýle (Diabetes Journals).
- Systémový prehľad klinických štúdií publikovaný vo Springer zahŕňal výskumy zamerané na terapeutickú účinnosť CBD. Zistilo sa, že CBD môže pomôcť pri znížení zápalu a ochrane kardiovaskulárneho systému, čo je dôležité pre prevenciu komplikácií spojených s diabetom (SpringerLink).
- Unlocking the Antidiabetic Potential of CBD: In Vivo Preclinical Studies (2025) — štúdia na modeloch zvierat (preklinické) z MDPI, ukazujúca možné mechanizmy CBD pri regulácii glukózy, inzulínu a metabolizmu tukov.
Výskum je zatiaľ vo fáze raných klinických štúdií, a napriek tomu, že prvé výsledky sú sľubné, je potrebné ďalších dôkladných štúdií na väčších populáciách, aby sa plne potvrdili prínosy CBD pre diabetikov. Ak zvažujete použitie CBD oleja ako súčasť svojho liečebného plánu, odporúča sa konzultovať to so svojím lekárom, ktorý vám môže pomôcť určiť vhodné dávkovanie a sledovať potenciálne interakcie s ďalšími liekmi (Verywell Health).
Diskusia na tému CBD olej pre diabetikov
Dotaz – lieky na diabetes a CBD: Dobrý deň, chcela by som sa opýtať, či môžem používať kapsuly CBD, keď užívam liek na cholesterol a držím diabetickú diétu. Vďaka za odpoveď.
Odpoveď – lieky na diabetes a CBD: Určite môžete užívať kapsuly CBD, odporúčame však dodržiavať dvojhodinový rozstup medzi liekmi a výživovými doplnkami s CBD.
Dotaz – ako pomáha na cukrovku 2. typu: Ako pomáha CBD Oil pri cukrovke 2. typu?
Odpoveď – ako pomáha na cukrovku 2. typu: CBD pomáha regulovať hladinu cukru v krvi a má protizápalové účinky. Vyššie v článku sme všetko podrobne popísali.
Ďalšie zdroje:
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/08916930500356674
https://www.ingentaconnect.com/content/ben/cppm/2009/00000007/00000003/art00007
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014299913007310
Autor: Pavel Čermák