+420 212 812 670 | info@zelenazeme.sk

Ako na prípravu Hemp Burgeru?

Aká môže byť zdravá a zároveň chutná alternatíva ku klasickému burgeru? Výborný je vegánsky hemp burger, ktorý je prekvapivý svojou chuťou, aj nutričnými hodnotami.

🧑‍🍳 Čo je to hemp burger?

Hemp burger je rastlinný burger, ktorého základ tvoria lúpané konopné semienka. Je to kombinácia, ktorá zaisťuje vysoký obsah bielkovín a zdravých tukov, preto je ideálna voľba pre vegánov, vegetariánov i všetkých, ktorí majú záľubu v zdravšej alternatíve k tradičnému burgeru.

🍔 Ako na to?

Pripraviť hemp burger je veľmi jednoduché a rýchle. Zmes na hemp burger sa jednoducho zmieša s vodou a olejom, nasleduje chvíľa uležania cesta, následne sa vytvarujú placky, ktoré sa opečú dozlatista na panvici. Najlepšie podávať v burgerovej žemli, s obľúbenými prílohami - čerstvá zelenina, vegánska majonéza či avokádo.

📹 Pozrite sa na video

Podrobný postup prípravy môžete vidieť v nasledujúcom videu:

 🌱 Prečo je hemp burger tak obľúbený? 

  • Vysoký obsah bielkovín: pretože obsahuje konopný proteín a semienka.
  • Zdravé tuky: omega-3 a omega-6 mastné kyseliny na podporu srdca a mozgu.
  • Bez lepku a alergénov: ideálny pre osoby s intoleranciami.
  • Jednoduchá príprava: jednoduchý a rýchly recept pre každého.

🛒 Ako zmes na hemp burger zoženiem?

Zmes na prípravu hemp burgera môžete zakúpiť napríklad na e-shope Zelená Země:

.
Používáme ověření věku Adulto